Ian Jamieson & Austin Horan HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:01:27 | HyCoach

Ian Jamieson & Austin Horan HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:01:27
排名: #85
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · PRO

Ian Jamieson

Austin Horan

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:16 (52%)

Stations25:20 (41%)

Roxzone3:56 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+11.6%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:42	127
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:11	155
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:24	126
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:54	172
Running 5	4:23	-
Rowing	4:16	155
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:35	160
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:14	107
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:04	162
Running Total	32:16	54
Roxzone Total	3:56	104