Sebastian Zemankiewicz & Konrad Sosna HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:24:16 | HyCoach

Sebastian Zemankiewicz & Konrad Sosna HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

总时间: 01:24:16
排名: #255
年龄组排名: #62
类别: DOUBLES · PRO

Sebastian Zemankiewicz

Konrad Sosna

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:47 (58%)

Stations28:10 (33%)

Roxzone7:22 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:06/km+100.9%23.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:54	210
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:27	220
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:35	258
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	3:14	217
Running 5	6:53	-
Rowing	4:44	254
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:40	201
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	3:34	164
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:02	156
Running Total	48:47	262
Roxzone Total	7:22	266