Siobhan Martin & Lorna Sangster HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:21:30 | HyCoach

Siobhan Martin & Lorna Sangster HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:30
排名: #329
年龄组排名: #67
类别: DOUBLES · OPEN

Siobhan Martin

Lorna Sangster

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running46:02 (56%)

Stations30:10 (37%)

Roxzone5:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+7.9%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:18	36
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:51	359
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:31	213
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:54	466
Running 5	6:20	-
Rowing	5:09	276
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:56	495
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:43	374
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:48	527
Running Total	46:02	187
Roxzone Total	5:23	157