Ashley McDowell & Michael Kennedy HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:24:00 | HyCoach

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Ashley McDowell & Michael Kennedy HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:00
排名: #781
年龄组排名: #159
类别: DOUBLES · OPEN

Ashley McDowell

Michael Kennedy

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:24 (59%)

Stations29:21 (35%)

Roxzone5:19 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km-1.3%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:35	659
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:58	253
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:13	298
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:52	495
Running 5	6:42	-
Rowing	5:02	575
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:51	605
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:28	246
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:22	645
Running Total	49:24	523
Roxzone Total	5:19	332