Michael Haker & Sandra Woytke HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:33:08 | HyCoach

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Michael Haker & Sandra Woytke HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:33:08
排名: #1025
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Haker

Sandra Woytke

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running53:49 (58%)

Stations30:47 (33%)

Roxzone8:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:44/km+10.4%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:42	707
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:28	605
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:56	593
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	1:44	6
Running 5	6:56	-
Rowing	5:03	590
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:53	633
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	5:20	673
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:41	669
Running Total	53:49	641
Roxzone Total	8:36	681