Frida Lysdal Rosenkilde & Mille Thomsen HYROX 比赛分析 - Poznan 01:11:11 | HyCoach

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Frida Lysdal Rosenkilde & Mille Thomsen HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · DEN

·

总时间: 01:11:11
排名: #24
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · PRO

Frida Lysdal Rosenkilde

Mille Thomsen

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:55 (56%)

Stations26:50 (38%)

Roxzone4:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+6.0%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:18	19
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:06	17
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:47	16
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:54	12
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	36
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:53	39
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:04	10
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:56	40
Running Total	39:55	32
Roxzone Total	4:31	34