Rob Foster HYROX 比赛分析 - London 01:11:27 | HyCoach

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Rob Foster HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:11:27
排名: #63
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Rob Foster

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:40 (48%)

Stations33:13 (46%)

Roxzone3:39 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+10.0%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:15	162
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:59	85
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:56	146
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:02	27
Running 5	4:40	-
Rowing	4:26	113
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:10	137
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:42	36
Running 8	3:22	-
Wall Balls	6:43	122
Running Total	34:40	46
Roxzone Total	3:39	44