James Mason HYROX 比赛分析 - London 01:22:45 | HyCoach

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James Mason HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:45
排名: #873
年龄组排名: #139
类别: SOLO · OPEN

James Mason

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:32 (51%)

Stations36:12 (44%)

Roxzone4:06 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+4.2%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:45	1579
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:06	239
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:15	594
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:37	227
Running 5	5:33	-
Rowing	4:56	1302
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:53	1705
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:31	606
Running 8	4:38	-
Wall Balls	9:09	1543
Running Total	42:32	959
Roxzone Total	4:06	359