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Cerys Messenger HYROX 比赛分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Cerys Messenger

总时间: 01:14:42
排名: #121
年龄组排名: #31
类别: SOLO · OPEN

Cerys Messenger

HYROX Doha All Women's Race

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:42 (54%)

Stations30:07 (40%)

Roxzone3:57 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+3.6%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:01	554
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:13	352
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:54	46
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:06	357
Running 5	5:17	-
Rowing	4:49	111
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:47	155
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:53	201
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:24	133
Running Total	40:42	152
Roxzone Total	3:57	129

Cerys Messenger HYROX 比赛分析 - Doha 01:14:42 | HyCoach