Hannah Gardner HYROX 比赛分析 - Doha 01:23:49 | HyCoach

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Hannah Gardner HYROX 比赛分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:49
排名: #387
年龄组排名: #73
类别: SOLO · OPEN

Hannah Gardner

HYROX Doha All Women's Race

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:36 (54%)

Stations33:17 (40%)

Roxzone5:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+4.1%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:06	672
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:20	472
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:29	212
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:47	563
Running 5	6:12	-
Rowing	5:03	347
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:01	505
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:07	272
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:24	545
Running Total	45:36	462
Roxzone Total	5:02	540