Jo Wright HYROX 比赛分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:54
排名: #560
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Jo Wright

HYROX Doha All Women's Race

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:31 (54%)

Stations33:52 (39%)

Roxzone6:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+6.7%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:14	832
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:29	607
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:49	350
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:16	678
Running 5	6:14	-
Rowing	5:22	695
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:00	468
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:12	316
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:30	172
Running Total	47:31	603
Roxzone Total	6:34	998

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