Mark Harrison & Ellis Harrison HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:23:53 | HyCoach

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Mark Harrison & Ellis Harrison HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:53
排名: #390
年龄组排名: #89
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Harrison

Ellis Harrison

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running53:25 (67%)

Stations26:40 (33%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:40/km-20.1%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:04	241
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:34	172
Running 3	6:53	-
Sled Pull	2:38	184
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	3:51	354
Running 5	7:25	-
Rowing	4:19	141
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	1:57	171
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:49	288
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	53:25	306
Roxzone Total	-	-