Liam Ryott-Clayton & George Jones HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:21:09 | HyCoach

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Liam Ryott-Clayton & George Jones HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:09
排名: #368
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

Liam Ryott-Clayton

George Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:33 (60%)

Stations30:58 (40%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+7.9%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:11	320
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:50	366
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:27	429
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:12	450
Running 5	5:37	-
Rowing	4:38	332
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:26	375
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:02	348
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	45:33	298
Roxzone Total	-	-