Paul Jones & Chris West HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:16:44 | HyCoach

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Paul Jones & Chris West HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:16:44
排名: #657
年龄组排名: #105
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Jones

Chris West

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:41 (64%)

Stations25:35 (36%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+3.5%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:48	-
SkiErg	3:58	160
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:32	67
Running 3	5:54	-
Sled Pull	2:43	186
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:28	271
Running 5	5:33	-
Rowing	4:22	184
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:49	88
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:23	244
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:20	255
Running Total	45:41	351
Roxzone Total	-	-