Carl James & Rod Hamilton HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:27:18 | HyCoach

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Carl James & Rod Hamilton HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:27:18
排名: #1484
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Carl James

Rod Hamilton

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running50:09 (61%)

Stations32:08 (39%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:16/km0.0%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:27	476
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:04	439
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:10	499
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:42	460
Running 5	6:12	-
Rowing	4:59	465
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:30	431
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:05	397
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:11	408
Running Total	50:09	435
Roxzone Total	-	-