Kim Iu & Jack Hon HYROX 比赛分析 - Wuhan 01:05:04 | HyCoach

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Kim Iu & Jack Hon HYROX 比赛分析

HYROX WUHAN — 2026年4月11日

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:05:04
排名: #12
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Kim Iu

Jack Hon

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:48 (53%)

Stations25:29 (39%)

Roxzone4:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+13.6%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:01	43
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:12	90
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:18	33
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:46	53
Running 5	4:22	-
Rowing	4:20	21
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:24	16
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:36	84
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:52	30
Running Total	34:48	9
Roxzone Total	4:51	6