心妍郭 & 希兰 HYROX 比赛分析 - Wuhan 01:11:10 | HyCoach

心妍郭 & 希兰 HYROX 比赛分析

HYROX WUHAN — 2026年4月11日

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:11:10
排名: #5
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

心妍郭

希兰

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:07 (56%)

Stations25:01 (35%)

Roxzone6:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+8.0%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:18	2
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:42	8
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:46	14
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:46	20
Running 5	5:11	-
Rowing	4:35	1
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:44	19
Running Total	40:07	9
Roxzone Total	6:06	13