Maximilian Lai & Ailin Hong HYROX 比赛分析 - Wuhan 01:07:31 | HyCoach

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Maximilian Lai & Ailin Hong HYROX 比赛分析

HYROX WUHAN — 2026年4月11日

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

总时间: 01:07:31
排名: #18
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Maximilian Lai

Ailin Hong

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:39 (53%)

Stations26:46 (40%)

Roxzone5:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+12.8%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:59	20
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:17	42
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:49	56
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:46	51
Running 5	4:35	-
Rowing	4:28	41
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:51	136
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:56	117
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:40	23
Running Total	35:39	12
Roxzone Total	5:09	20