一杨 & 劭勤张 HYROX 比赛分析 - Wuhan 01:16:39 | HyCoach

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一杨 & 劭勤张 HYROX 比赛分析

HYROX WUHAN — 2026年4月11日

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:16:39
排名: #60
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

一杨

劭勤张

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:21 (53%)

Stations30:38 (40%)

Roxzone5:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+12.5%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:30	138
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:06	185
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:46	51
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	100
Running 5	5:10	-
Rowing	5:09	182
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:41	67
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:24	176
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:52	138
Running Total	40:21	48
Roxzone Total	5:46	44