星瑶朱、子瑶张等2人 HYROX 比赛分析 - Wuhan 01:18:26 | HyCoach

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星瑶朱、子瑶张等2人 HYROX 比赛分析

HYROX WUHAN — 2026年4月11日

Wuhan, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:18:26
排名: #23
年龄组排名: #19
类别: RELAY · OPEN

星瑶朱

子瑶张

国庆陈

天高

HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:23 (49%)

Stations32:54 (42%)

Roxzone7:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+8.9%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:32	16
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:17	4
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:15	22
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:11	96
Running 5	5:12	-
Rowing	5:16	68
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:56	54
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:53	29
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:34	24
Running Total	38:23	23
Roxzone Total	7:14	43