Ashley Castillo & Michelle Blakemore HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:24:29 | HyCoach

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Ashley Castillo & Michelle Blakemore HYROX 比赛分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

总时间: 01:24:29
排名: #143
年龄组排名: #42
类别: DOUBLES · PRO

Ashley Castillo

Michelle Blakemore

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:13 (52%)

Stations34:38 (41%)

Roxzone5:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+4.8%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:18	213
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:29	210
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:52	167
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:10	105
Running 5	5:31	-
Rowing	5:11	171
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:51	117
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:23	162
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:24	193
Running Total	44:13	113
Roxzone Total	5:42	92