Melissa Neder & Griffin Goldstein HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:02:23 | HyCoach

Melissa Neder & Griffin Goldstein HYROX 比赛分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:02:23
排名: #41
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Melissa Neder

Griffin Goldstein

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:05 (56%)

Stations23:16 (37%)

Roxzone4:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+11.0%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:14	210
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:25	3
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:07	39
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:36	164
Running 5	4:10	-
Rowing	4:11	44
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:26	81
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:34	37
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:43	147
Running Total	35:05	69
Roxzone Total	4:06	20