Samuel Ko & Joyce Lee HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:11:55 | HyCoach

Samuel Ko & Joyce Lee HYROX 比赛分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:11:55
排名: #216
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

Samuel Ko

Joyce Lee

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:02 (57%)

Stations25:28 (35%)

Roxzone5:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+18.6%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:11	161
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:08	541
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:21	91
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:03	14
Running 5	5:07	-
Rowing	4:30	254
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:26	78
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:05	193
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:44	693
Running Total	41:02	293
Roxzone Total	5:30	290