Holly Shockley & Ross Turner HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:21:58 | HyCoach

Holly Shockley & Ross Turner HYROX 比赛分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:21:58
排名: #561
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Holly Shockley

Ross Turner

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:56 (55%)

Stations30:42 (37%)

Roxzone6:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+0.6%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:33	695
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:01	397
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:43	737
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:00	1003
Running 5	6:00	-
Rowing	4:51	676
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:34	234
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:12	800
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:48	737
Running Total	44:56	537
Roxzone Total	6:24	561