Shanna Brown & Josh Brown HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:24:02 | HyCoach

Shanna Brown & Josh Brown HYROX 比赛分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:02
排名: #656
年龄组排名: #190
类别: DOUBLES · OPEN

Shanna Brown

Josh Brown

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:35 (54%)

Stations32:05 (38%)

Roxzone6:26 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+9.2%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:53	1145
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:28	924
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:05	376
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:44	1259
Running 5	5:44	-
Rowing	4:47	586
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	442
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:31	979
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:57	802
Running Total	45:35	582
Roxzone Total	6:26	566