Steven Lorenzo、Mia Evans-Liauw 等2人 HYROX 比赛分析 - Miami Beach 01:12:02 | HyCoach

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Steven Lorenzo、Mia Evans-Liauw 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · GUM

· · ·

总时间: 01:12:02
排名: #20
年龄组排名: #17
类别: RELAY · OPEN

Steven Lorenzo

Mia Evans-Liauw

Matthew De Zilwa

Isabel Baer

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:05 (47%)

Stations33:29 (46%)

Roxzone4:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km-3.2%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:12	57
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:53	8
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:30	31
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:55	79
Running 5	4:10	-
Rowing	4:26	10
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:50	57
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:11	55
Running Total	34:05	17
Roxzone Total	4:31	9