Yang Gao HYROX 比赛分析 - Cancún 01:35:39 | HyCoach

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Yang Gao HYROX 比赛分析

HYROX CANCUN — 2026年3月14日

Cancún, Mexico · SOLO · OPEN · CHN

总时间: 01:35:39
排名: #140
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Yang Gao

HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:31 (43%)

Stations44:09 (46%)

Roxzone10:03 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+21.8%19.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:05	37
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:43	119
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:24	121
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:42	58
Running 5	5:10	-
Rowing	5:37	98
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	3:41	481
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:19	275
Running 8	7:38	-
Wall Balls	8:38	386
Running Total	41:31	55
Roxzone Total	10:03	304