Rachel Green & Nia Jones HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:15:02 | HyCoach

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Rachel Green & Nia Jones HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:02
排名: #383
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Rachel Green

Nia Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running46:04 (64%)

Stations25:28 (36%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km-6.3%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:21	6
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:29	24
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:48	5
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:43	44
Running 5	5:55	-
Rowing	4:34	4
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:03	41
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:51	28
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	46:04	-
Roxzone Total	-	-