Joanna Lang HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:07:13 | HyCoach

Joanna Lang HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · NOR

总时间: 01:07:13
排名: #9
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Joanna Lang

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:17 (51%)

Stations28:57 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+11.9%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:37	18
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:43	6
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:29	26
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:55	5
Running 5	4:30	-
Rowing	4:30	7
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:25	55
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:12	6
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:06	14
Running Total	34:17	14
Roxzone Total	4:03	7