Michael Ayer-Ali HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:15:29
排名: #344
年龄组排名: #80
类别: SOLO · OPEN

Michael Ayer-Ali

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:55 (45%)

Stations37:08 (49%)

Roxzone4:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+4.4%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:37	270
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:20	256
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:27	167
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:00	291
Running 5	4:27	-
Rowing	4:34	97
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:31	274
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:18	257
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:21	190
Running Total	33:55	59
Roxzone Total	4:29	70

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