Íris Fernandes HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:25:26
排名: #186
年龄组排名: #60
类别: SOLO · OPEN

Íris Fernandes

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:28 (50%)

Stations37:02 (43%)

Roxzone6:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km-3.4%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:25	150
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:24	180
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:59	84
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:28	14
Running 5	5:38	-
Rowing	5:38	163
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:23	115
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:45	180
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:00	37
Running Total	42:28	76
Roxzone Total	6:00	79

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