Sandra Plecha HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:34:02 | HyCoach

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Sandra Plecha HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:34:02
排名: #352
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Sandra Plecha

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:30 (53%)

Stations37:32 (40%)

Roxzone7:05 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:11/km+0.5%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:09	75
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:52	103
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:19	112
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:28	133
Running 5	6:14	-
Rowing	5:17	76
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:20	106
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:59	131
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:08	48
Running Total	49:30	187
Roxzone Total	7:05	148