Miguel Dias HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:06:05 | HyCoach

Miguel Dias HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:06:05
排名: #71
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Miguel Dias

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:07 (50%)

Stations28:20 (43%)

Roxzone4:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km-0.8%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:22	223
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:26	61
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:18	15
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:31	60
Running 5	4:27	-
Rowing	4:33	182
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:08	324
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:17	206
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:45	10
Running Total	33:07	71
Roxzone Total	4:42	133