Ricky Sousa HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:51:30 | HyCoach

Ricky Sousa HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:51:30
排名: #811
年龄组排名: #109
类别: SOLO · OPEN

Ricky Sousa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:16 (44%)

Stations55:14 (50%)

Roxzone7:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km+7.7%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:31	405
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:50	601
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:28	559
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	11:05	880
Running 5	6:39	-
Rowing	5:10	691
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:20	444
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	12:16	885
Running 8	7:32	-
Wall Balls	10:34	775
Running Total	49:16	780
Roxzone Total	7:03	629