Miguel Dias & João Sousa HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:14:14
排名: #503
年龄组排名: #151
类别: DOUBLES · OPEN

Miguel Dias

João Sousa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:53 (55%)

Stations28:22 (38%)

Roxzone5:04 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+8.7%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:06	148
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:09	210
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:03	226
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	157
Running 5	5:17	-
Rowing	4:45	229
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:55	197
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:34	146
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:45	215
Running Total	40:53	160
Roxzone Total	5:04	129

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