Mark Fricker & Gillian Blake HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:07:55 | HyCoach

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Mark Fricker & Gillian Blake HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:55
排名: #142
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Fricker

Gillian Blake

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:03 (56%)

Stations26:02 (38%)

Roxzone3:54 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+4.6%25.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:05	58
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:18	137
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:24	60
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	2:38	46
Running 5	4:27	-
Rowing	4:30	95
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:35	28
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:24	83
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:08	117
Running Total	38:03	51
Roxzone Total	3:54	10