Ellie Ripley & Alex Jefferson HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:05:20 | HyCoach

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Ellie Ripley & Alex Jefferson HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:20
排名: #91
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Ellie Ripley

Alex Jefferson

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:49 (50%)

Stations28:30 (44%)

Roxzone4:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+5.3%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:03	86
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:29	343
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:21	429
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:22	313
Running 5	4:19	-
Rowing	4:22	134
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:55	414
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:08	120
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:50	433
Running Total	32:49	15
Roxzone Total	4:05	34