Miguel Santos & Joana Pérola HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:23:19 | HyCoach

Miguel Santos & Joana Pérola HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · MEX

·

总时间: 01:23:19
排名: #604
年龄组排名: #117
类别: DOUBLES · OPEN

Miguel Santos

Joana Pérola

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:18 (54%)

Stations31:43 (38%)

Roxzone6:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+7.7%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:30	491
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:34	370
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:09	360
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:41	397
Running 5	5:45	-
Rowing	5:06	595
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:56	425
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:22	491
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:25	551
Running Total	45:18	396
Roxzone Total	6:23	469