Luís Sousa & André Gonçalves HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:04:56 | HyCoach

Luís Sousa & André Gonçalves HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:04:56
排名: #116
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Luís Sousa

André Gonçalves

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:16 (53%)

Stations25:25 (39%)

Roxzone5:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+17.6%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:50	96
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:52	198
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:01	472
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:55	260
Running 5	4:37	-
Rowing	4:15	150
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:37	216
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:04	159
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:51	127
Running Total	34:16	83
Roxzone Total	5:20	283