Sam O'Shea & Tim Kiernan HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:14:50 | HyCoach

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Sam O'Shea & Tim Kiernan HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:14:50
排名: #521
年龄组排名: #144
类别: DOUBLES · OPEN

Sam O'Shea

Tim Kiernan

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:17 (54%)

Stations29:26 (39%)

Roxzone5:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+9.6%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:22	538
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:28	540
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:31	310
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:38	489
Running 5	5:13	-
Rowing	4:32	380
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:06	562
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:00	486
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:49	464
Running Total	40:17	306
Roxzone Total	5:11	251