Margarida Silva & Carolina Silva HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:07:49 | HyCoach

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Margarida Silva & Carolina Silva HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:07:49
排名: #13
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Margarida Silva

Carolina Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:58 (59%)

Stations23:33 (35%)

Roxzone4:22 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+4.8%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:22	19
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:34	43
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:06	8
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:28	2
Running 5	5:15	-
Rowing	4:43	44
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:48	186
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:25	3
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:07	1
Running Total	39:58	40
Roxzone Total	4:22	3