Inês Santos & Sofia Rocha HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:19:39 | HyCoach

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Inês Santos & Sofia Rocha HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:19:39
排名: #217
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Inês Santos

Sofia Rocha

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:51 (58%)

Stations27:59 (35%)

Roxzone5:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+8.1%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:39	129
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:43	85
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:43	86
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:04	239
Running 5	5:58	-
Rowing	4:47	78
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:37	59
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:32	196
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:54	120
Running Total	45:51	200
Roxzone Total	5:53	174