Joshua Henry HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:02:30 | HyCoach

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Joshua Henry HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:02:30
排名: #32
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

Joshua Henry

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:52 (53%)

Stations28:04 (47%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+4.1%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:57	17
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:27	113
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:51	55
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:41	13
Running 5	3:58	-
Rowing	4:06	23
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:04	60
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:24	56
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:34	50
Running Total	31:52	44
Roxzone Total	-	-