Adam Sinclair HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:04:48 | HyCoach

Adam Sinclair HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:04:48
排名: #57
年龄组排名: #29
类别: SOLO · PRO

Adam Sinclair

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:47 (51%)

Stations30:30 (49%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+3.7%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:11	148
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:08	48
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:42	35
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:01	34
Running 5	3:54	-
Rowing	4:21	141
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:41	238
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:58	132
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:28	130
Running Total	31:47	41
Roxzone Total	-	-