Josh Casey HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:05:31 | HyCoach

Josh Casey HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:05:31
排名: #63
年龄组排名: #31
类别: SOLO · PRO

Josh Casey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:14 (53%)

Stations29:37 (47%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+2.2%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:15	204
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:36	158
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:59	70
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:07	39
Running 5	4:03	-
Rowing	4:24	163
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:15	103
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:42	95
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:19	29
Running Total	33:14	99
Roxzone Total	-	-