Aled Hughes HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:10:06 | HyCoach

Aled Hughes HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:10:06
排名: #124
年龄组排名: #50
类别: SOLO · PRO

Aled Hughes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:26 (51%)

Stations32:38 (49%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km-6.1%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:22	315
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:14	62
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:05	77
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:40	303
Running 5	4:14	-
Rowing	4:27	208
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:29	174
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:16	201
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:05	93
Running Total	34:26	141
Roxzone Total	-	-