Chay Garside HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:12:45 | HyCoach

Chay Garside HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:12:45
排名: #165
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Chay Garside

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:03 (50%)

Stations34:55 (50%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+6.9%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:14	193
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:34	151
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:31	163
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:56	174
Running 5	4:27	-
Rowing	4:30	248
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	3:03	329
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:12	183
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:55	294
Running Total	35:03	163
Roxzone Total	-	-