Alex Hardwick HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:28:21 | HyCoach

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Alex Hardwick HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:28:21
排名: #1679
年龄组排名: #232
类别: SOLO · OPEN

Alex Hardwick

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:11 (53%)

Stations39:53 (47%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km-0.6%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:40	292
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:07	264
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:41	135
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:09	266
Running 5	5:24	-
Rowing	5:01	301
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:29	172
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:57	355
Running 8	6:02	-
Wall Balls	8:49	352
Running Total	44:11	292
Roxzone Total	-	-