Carole Sheppard HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:25:23 | HyCoach

Carole Sheppard HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Carole Sheppard

总时间: 01:25:23
排名: #483
年龄组排名: #81
类别: SOLO · OPEN

Carole Sheppard

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:43 (51%)

Stations39:46 (49%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km-6.9%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:04	73
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:44	51
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:56	12
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:53	164
Running 5	5:08	-
Rowing	4:51	9
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:38	76
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:45	118
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:55	175
Running Total	41:43	39
Roxzone Total	-	-