Mark jeffers HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:04:12 | HyCoach

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Mark jeffers HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:04:12
排名: #109
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Mark jeffers

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:20 (54%)

Stations28:27 (46%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+4.9%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:54	174
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:55	186
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:41	37
Running 5	4:08	-
Rowing	4:21	55
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:58	52
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:32	72
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:07	37
Running Total	33:20	53
Roxzone Total	-	-